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20140313雙菇雞湯

圖/「Chicken Mushrooms with Ginger Soup」

 

 

STEP 1/材料

材料:乾香菇,美白菇,去骨帶皮雞腿肉,嫩薑切片,青蔥段

NOTE:乾香菇先泡軟,另外搭配新鮮菇類,增加口感香氣與甜味。

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STEP 2/熬煮

將菇類,嫩薑片,下鍋開始煮至水滾。水滾之後,再放入雞腿肉。

Tips: 可利用泡香菇的水,加在清水裡提味用(香菇水:清水=1:1)

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STEP 3/調味

雞腿肉熟了之後,加入青蔥段,轉小火蓋鍋蓋悶煮一下下,悶掉青蔥辛辣味。

Tips: 青蔥段熬煮過久,會黃掉,所以記得:快起鍋再下鍋即可喔。

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最後,關掉爐火,準備起鍋時,加一點海塩調味。就可以準備上桌囉。

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NOTE:在沒有高湯的情形下,選擇帶皮去骨雞腿肉,可以增加油脂香氣。

           選擇去骨肉品,可以避免骨頭渣渣沈澱,喝湯喝的安心,尤其家中

           有小朋友或是年長者,料理食材要比較慎選喔!

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NOTE:怕油膩的女孩們,可以酌量撈開油花(或選擇去皮腿肉)

           對於廚房新手們,腿肉是比較好煮的肉質喔!

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NOTE:香菇雞湯,除了雞肉,也可替換豬肉,另外若是整鍋用雞翅熬煮,

           膠質會很豐富喔!你會發現,冰鎮過後的湯鍋變成巨大透明雞湯凍!

           天冷時候,香菇雞湯是個好選擇,它裡頭的薑片有去寒的作用,

           薑屬熱,有纖維也有維他命C,它的辛辣屬溫和不刺激胃,

           還可以促進新陳代謝,溼寒體質也很適合多多食用薑湯喔!

           *****燉一鍋熱湯,等妳心愛的他下班,讓一進門的飄香,

           偷偷的又拉近你們的心。 Let's Cook and LOVE...^^

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