圖/「Shrimp & Egg Salad Sandwich」
STEP 1/材料
材料:各類麵包(buy@ PAUL)
NOTE: PAUL 法國洋蔥,略帶鹹香,口感扎實有咬勁,麥香濃郁。
材料:沙拉盒(buy@ 7-11)
NOTE: 每次買一整顆生菜,如果沒有天天吃生菜的習慣,其實最後常吃不完
或不知如何利用,超商小盒裝就是很方便不浪費的好選擇!
材料:起司,火腿,番茄
STEP 2/作法(A)麵包切片,烘烤完畢,再抹上蛋沙拉,鋪上生菜
STEP 3/作法(B)順序:麵包--->火腿--->起司--->進烤箱,最後放上番茄
Tips: 若喜歡吃烤番茄/麵包--->火腿--->番茄--->起司,整個一起進烤箱,
等著起司融化,整個擁抱住番茄即可!XD
(番茄經過烘烤,會略微出水,要趁熱儘快食用喔!)
NOTE: 不管是早餐午餐早午餐,或是下午茶,都可以隨手做個簡易三明治,
尤其早餐,搭配一些堅果類,精神好又有飽足感,更有抗氧化的功能,
記得!堅果類是養顏美容的好朋友喔!
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